Páginas

domingo, 22 de octubre de 2017

La constancia, deporte y vida

Hola! El tema a tratar hoy será la constancia.
Este aspecto es uno de los más importantes para realizar y mejorar en cualquier disciplina deportiva, esto significa machacarse reguladamente, cumplir con los horarios de entrenamiento estipulados , no darse por vencido...

Está claro que algún día cualquiera persona puede tener problemas para asistir a una sesión de entrenamiento, a todos nos puede pasar.Pero lo que no podemos hacer es saltarnos estas sesiones y pensar que no influirá en nuestro rendimiento.Cuando se falta aunque sea un solo día a entrenar ya nos encontramos en una situación de retraso  respecto a nuestros compañeros, quienes por ir a entrenar ese día ya tienen algún conocimiento a mayores que nosotros.

El valor de la constancia, que es uno de los más destacados en el deporte, consiste en seguir trabajando en lo mismo a pesar de los resultados, sean positivos o no. Aquí ya tocamos el aspecto motivacional,que está muy ligado al de la constancia, debemos pensar que los resultados llegarán antes o temprano, además de lo que podemos estar 100% seguros es de que si no nos esforzamos por conseguir nuestros objetivos, nunca llegarán.

La constancia, a parte de estar muy relacionado al deporte, está presente siempre en nuestras vidas, es un concepto que debemos saber manejar a lo largo de nuestra existencia y que como muchos otros valores, tiene que ser inculcado desde nuestros comienzos.

 Cabe mencionar que aquellas personas que practican deporte seriamente comprenden mucho más lo que es ser constante, ya que es una característica que todo deportista debe poseer y que estos aplican también en sus vidas personales.

" La constancia es un puente entre el deseo y la realización. "

No hay comentarios:

Publicar un comentario

SESIÓN ATLETISMO

SESIÓN ATLETISMO 1- Calentamiento 20' - Movilidad articular en corro ( de tren inferior a superior )  2' 50'' -...